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汝河改道之后，老河道在平舆境内留下了一片湿地。金沙湾就在这里：水面被荷叶盖住一大半，盛夏的时候，绿得发亮的叶子一层压一层，中间零星挑出粉色和白色的花。

乘船进荷塘

景区最好的玩法是坐船。船从水道里穿行，两侧荷叶齐胸高，伸手就能碰到叶边；有些水道拐弯处窄得只能过一条船，荷叶会扫过船帮。夏天上午最凉快，荷花也开得最好。

岸边还有老湾书院，临水而建，可以坐下喝口茶；景区内的红色文化传承馆，讲的是刘邓大军强渡汝河的往事——这片湿地和那场战役，有一段真实的地理关联。

河道改了，水气还在。

景区旁边的老湾村保留了一批老民居，做成「十三巷」的民俗村落：墙上画着彩绘，巷子里有手工豆腐、石磨香油的作坊，也有非遗手艺在现做。比起新建的仿古街，这里更像是「把村子整理了一下」，比想象中耐看。

荷塘边注意安全，不要下水采莲、不要掰荷叶；乘船请穿好救生衣，听从船工安排。